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龙虱是一种营养丰富的水生昆虫,吃法多样。可油炸、炒食或制作成药膳。油炸时须注意火候以避免过火影响口感和营养价值。食用前需确保烹饪熟透以降低食品安全风险。适量食用有助于健康养生。具体做法可根据个人口味调整创新。龙虱可烹...